9 วิธีกระชับรูขุมขน
เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
ผิวหน้าที่เนียนละเอียดและรูขุมขนที่เล็กกระชับ เป็นผิวหน้าในฝันของสาว ๆ หลาย ๆ คน ทำให้แต่งหน้าได้ดูเนียนสวย หรือแม้จะไม่แต่งหน้าเลยก็ยังดูดี แต่จะทำอย่างไรให้ใบหน้าของเรามีเนียนละเอียดแบบนี้บ ้าง ลองมาดู 9 วิธีช่วยกระชับรูขุมขนกันดีกว่าค่ะ
1. รักษาความสะอาด
การ รักษาความสะอาดของผิวหน้าเป็นวิธีพื้นฐานสุด ๆ แต่กลับสำคัญเป็นอันดับต้น ๆ ในการทำให้รูขุมขนดูเล็กลงและกระชับขึ้น การทำความสะอาดผิวหน้า เป็นการกำจัดความมันส่วนเกินและสิ่งสกปรกที่มักเข้าไ ปอุดตันรูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้รูขุมขนดูกว้างและทำให้ผิวหน้าไม ่เรียบค่ะ
2. ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง
ล้าง หน้าวันละ 2 ครั้ง ในเวลาเช้าหนึ่งครั้งและอีกครั้งในตอนเย็น เพื่อเป็นการชำระล้างสิ่งสกปรกออกจากผิวหน้า โดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่ไม่ทำให้ห น้าแห้งตึง และผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรเย็น นอกจากจะช่วยคืนความสดชื่นแล้วยังทำให้รูขุมขนดูกระช ับด้วย
3. ไม่เข้านอนทั้งที่ยังแต่งหน้าอยู่
ไม่ ว่าจะเหนื่อยหนักขนาดไหน ห้ามเข้านอนทั้ง ๆ ที่ยังมีเครื่องสำอางอยู่บนผิวหน้าเป็นอันขาด หากเข้านอนทั้งที่ยังไม่ล้างเครื่องสำอางให้เรียบร้อ ย นอกจากจะทำให้เครื่องสำอางลงไปอุดตันรูขุมขนได้ง่ายแ ล้ว ยังทำให้ผิวหน้าดูไม่สดชื่นเมื่อยามตื่น และหากทำเป็นประจำจะทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำ ดูแก่กว่าวัย เกิดเป็นผลเสียต่อผิวหน้าในระยะยาวด้วย ผิวหน้าที่หนักจากเครื่องสำอางที่แต่งลงไปทั้งวัน ย่อมต้องการพักผ่อนและหายใจบ้าง จึงต้องเช็ดเครื่องสำอางและล้างหน้าให้สะอาดทุกครั้ง ก่อนนอนค่ะ
4. สครับผิว
การส ครับผิว เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยทำความสะอาดรูขุมขนได้เป็นอย ่างดี ในหนึ่งสัปดาห์ควรสครับผิวให้ได้ 1-2 ครั้ง การสครับผิวเป็นการกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และสิ่งสกปรกที่อยู่ที่ผิวชั้นนอก ซึ่งมีโอกาสเข้าไปอุดตันรูขุมขนให้หลุดออกไป นอกจากนี้ยังช่วยเผยผิวข้างใต้ที่สดใสให้ขึ้นมาแทนที ่ด้วยค่ะ
5. มาส์กหน้า
สาว ๆ หลายคนมาส์กหน้าหรือพอกหน้าเพื่อช่วยให้ผิวกระชับขึ้ น โดยมาส์กนั้นก็มีให้เลือกใช้หลายสูตร ซึ่งล้วนช่วยบำรุงผิวทั้งนั้น อย่างไรก็ตามต้องระวังมาส์กประเภทช่วยควบคุมความมัน หรือโคลนพอกหน้าที่ช่วยดูดซับน้ำมันส่วนเกินออกจากผิ วหน้า เพราะสำหรับมาส์กประเภทนี้หากทำบ่อยเกินกว่าสัปดาห์ล ะครั้ง จะทำให้ผิวของคุณแห้งได้ง่ายค่ะ
6. มาส์กหน้าด้วยไข่ขาว
การ มาส์กหน้าด้วยวิธีนี้ไม่จำเป็นต้องซื้อผลิตภัณฑ์ที่ม ีราคาแพง เพียงใช้ไข่ขาวในการมาส์กหน้า โดยทาไข่ขาวที่ใบหน้าและทาย้ำเป็นพิเศษบริเวณที่มีสิ วเสี้ยน จากนั้นใช้กระดาษเช็ดหน้าแปะทับลงไป รีดให้ติดกับผิวหน้า ทิ้งไว้ให้แห้งแล้วจึงลอกกระดาษ ไข่ขาวดึงสิวเสี้ยนและสิ่งสกปรกออกมาจากรูขุมขน ทำให้รูขุมขนกระชับขึ้นได้ นอกจากนี้โปรตีนในไข่ขาวยังช่วยบำรุงผิว และกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ทั้งยังช่วยดูดซับความมันส่วนเกินบนผิวหน้าได้อีกด้ว ย
7. มาส์กหน้าด้วยมะเขือเทศ
มาส์ กมะเขือเทศเป็นอีกสูตรมาส์กที่ทำได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเองที่บ้าน เพียงฝานมะเขือเทศเป็นแผ่นบาง ๆ คัดเมล็ดออกแล้วแปะไว้ให้ทั่วผิวหน้า หรือจะบดแต่เนื้อมะเขือเทศแล้วใช้อกหน้าไว้ก็ได้ กรด AHA วิตามินเอและซี ในมะเขือเทศจะช่วยทำความสะอาดรูขุมขน ทำให้หน้ากระจ่างใส และยังมีสารที่ช่วยกระชับรูขุมขนได้ด้วย
8. ใช้แผ่นลอกสิวเสี้ยน
แผ่น ลอกสิวเสี้ยน เป็นอีกทางหนึ่งที่ทำให้คุณมีผิวที่สะอาดขึ้นได้ในเว ลาอันรวดเร็ว กาวเหนียว ๆ ที่ค่อย ๆ แข็งตัวจะจับเอาสิ่งสกปรกที่อุดตันในรูขุมขนออกมา ทำให้รูขุมขนดูเล็กลงทันตาเลยทีเดียว แต่ข้อควรระวังคือห้ามใช้ถี่เกินไป เพราะจะทำให้ผิวบางและเป็นการรบกวนผิวมากเกินไปได้เช ่นกัน
9. ใช้ครีมสำหรับลดกระชับรูขุมขน
ปัจจุบัน นี้มีครีมสำหรับกระชับรูขุมขนให้เลือกใช้มากมาย ลองเลือกใช้แบบที่เหมาะกับผิวหน้าของคุณ ส่วนใหญ่คนที่มีรูขุมขนกว้างมักจะเป็นคนผิวมัน เพราะฉะนั้นควรเลือกผลิตภัณฑ์กระชับรูขุมขนที่มีเนื้ อบางเบา หรือแบบเนื้อเจลเพื่อให้ซึมซับง่าย และไม่ทิ้งความมันส่วนเกินไว้บนใบหน้า โดยใช้ทุกครั้งหลังจากล้างหน้าหรืออาบน้ำ ซึ่งเป็นเวลาที่รูขุมขนเปิด และผิวหนังจะซึมซับครีมบำรุงได้ดีที่สุดค่ะ
สำหรับ สาว ๆ ที่มีรูขุมขนกว้าง แต่อยากให้ผิวหน้าดูเรียบเนียนขึ้นอย่างลืมนำกลับไปใ ช้กันดูนะคะ การแต่งหน้าช่วยให้ผิวหน้าดูเรียบเนียนได้ในส่วนหนึ่ ง อีกส่วนที่สำคัญก็คือการบำรุง และรักษาความสะอาดของผิวหน้านั่นเอง อย่าลืมกลับไปดูแลใบหน้าของคุณเพื่อผิวที่กระชับเนีย นสวยนะคะ
เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
ผิวหน้าที่เนียนละเอียดและรูขุมขนที่เล็กกระชับ เป็นผิวหน้าในฝันของสาว ๆ หลาย ๆ คน ทำให้แต่งหน้าได้ดูเนียนสวย หรือแม้จะไม่แต่งหน้าเลยก็ยังดูดี แต่จะทำอย่างไรให้ใบหน้าของเรามีเนียนละเอียดแบบนี้บ ้าง ลองมาดู 9 วิธีช่วยกระชับรูขุมขนกันดีกว่าค่ะ
1. รักษาความสะอาดการ รักษาความสะอาดของผิวหน้าเป็นวิธีพื้นฐานสุด ๆ แต่กลับสำคัญเป็นอันดับต้น ๆ ในการทำให้รูขุมขนดูเล็กลงและกระชับขึ้น การทำความสะอาดผิวหน้า เป็นการกำจัดความมันส่วนเกินและสิ่งสกปรกที่มักเข้าไ ปอุดตันรูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้รูขุมขนดูกว้างและทำให้ผิวหน้าไม ่เรียบค่ะ
2. ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งล้าง หน้าวันละ 2 ครั้ง ในเวลาเช้าหนึ่งครั้งและอีกครั้งในตอนเย็น เพื่อเป็นการชำระล้างสิ่งสกปรกออกจากผิวหน้า โดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่ไม่ทำให้ห น้าแห้งตึง และผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรเย็น นอกจากจะช่วยคืนความสดชื่นแล้วยังทำให้รูขุมขนดูกระช ับด้วย
3. ไม่เข้านอนทั้งที่ยังแต่งหน้าอยู่ไม่ ว่าจะเหนื่อยหนักขนาดไหน ห้ามเข้านอนทั้ง ๆ ที่ยังมีเครื่องสำอางอยู่บนผิวหน้าเป็นอันขาด หากเข้านอนทั้งที่ยังไม่ล้างเครื่องสำอางให้เรียบร้อ ย นอกจากจะทำให้เครื่องสำอางลงไปอุดตันรูขุมขนได้ง่ายแ ล้ว ยังทำให้ผิวหน้าดูไม่สดชื่นเมื่อยามตื่น และหากทำเป็นประจำจะทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำ ดูแก่กว่าวัย เกิดเป็นผลเสียต่อผิวหน้าในระยะยาวด้วย ผิวหน้าที่หนักจากเครื่องสำอางที่แต่งลงไปทั้งวัน ย่อมต้องการพักผ่อนและหายใจบ้าง จึงต้องเช็ดเครื่องสำอางและล้างหน้าให้สะอาดทุกครั้ง ก่อนนอนค่ะ
4. สครับผิวการส ครับผิว เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยทำความสะอาดรูขุมขนได้เป็นอย ่างดี ในหนึ่งสัปดาห์ควรสครับผิวให้ได้ 1-2 ครั้ง การสครับผิวเป็นการกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และสิ่งสกปรกที่อยู่ที่ผิวชั้นนอก ซึ่งมีโอกาสเข้าไปอุดตันรูขุมขนให้หลุดออกไป นอกจากนี้ยังช่วยเผยผิวข้างใต้ที่สดใสให้ขึ้นมาแทนที ่ด้วยค่ะ
5. มาส์กหน้าสาว ๆ หลายคนมาส์กหน้าหรือพอกหน้าเพื่อช่วยให้ผิวกระชับขึ้ น โดยมาส์กนั้นก็มีให้เลือกใช้หลายสูตร ซึ่งล้วนช่วยบำรุงผิวทั้งนั้น อย่างไรก็ตามต้องระวังมาส์กประเภทช่วยควบคุมความมัน หรือโคลนพอกหน้าที่ช่วยดูดซับน้ำมันส่วนเกินออกจากผิ วหน้า เพราะสำหรับมาส์กประเภทนี้หากทำบ่อยเกินกว่าสัปดาห์ล ะครั้ง จะทำให้ผิวของคุณแห้งได้ง่ายค่ะ
6. มาส์กหน้าด้วยไข่ขาวการ มาส์กหน้าด้วยวิธีนี้ไม่จำเป็นต้องซื้อผลิตภัณฑ์ที่ม ีราคาแพง เพียงใช้ไข่ขาวในการมาส์กหน้า โดยทาไข่ขาวที่ใบหน้าและทาย้ำเป็นพิเศษบริเวณที่มีสิ วเสี้ยน จากนั้นใช้กระดาษเช็ดหน้าแปะทับลงไป รีดให้ติดกับผิวหน้า ทิ้งไว้ให้แห้งแล้วจึงลอกกระดาษ ไข่ขาวดึงสิวเสี้ยนและสิ่งสกปรกออกมาจากรูขุมขน ทำให้รูขุมขนกระชับขึ้นได้ นอกจากนี้โปรตีนในไข่ขาวยังช่วยบำรุงผิว และกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ทั้งยังช่วยดูดซับความมันส่วนเกินบนผิวหน้าได้อีกด้ว ย
7. มาส์กหน้าด้วยมะเขือเทศมาส์ กมะเขือเทศเป็นอีกสูตรมาส์กที่ทำได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเองที่บ้าน เพียงฝานมะเขือเทศเป็นแผ่นบาง ๆ คัดเมล็ดออกแล้วแปะไว้ให้ทั่วผิวหน้า หรือจะบดแต่เนื้อมะเขือเทศแล้วใช้อกหน้าไว้ก็ได้ กรด AHA วิตามินเอและซี ในมะเขือเทศจะช่วยทำความสะอาดรูขุมขน ทำให้หน้ากระจ่างใส และยังมีสารที่ช่วยกระชับรูขุมขนได้ด้วย
8. ใช้แผ่นลอกสิวเสี้ยนแผ่น ลอกสิวเสี้ยน เป็นอีกทางหนึ่งที่ทำให้คุณมีผิวที่สะอาดขึ้นได้ในเว ลาอันรวดเร็ว กาวเหนียว ๆ ที่ค่อย ๆ แข็งตัวจะจับเอาสิ่งสกปรกที่อุดตันในรูขุมขนออกมา ทำให้รูขุมขนดูเล็กลงทันตาเลยทีเดียว แต่ข้อควรระวังคือห้ามใช้ถี่เกินไป เพราะจะทำให้ผิวบางและเป็นการรบกวนผิวมากเกินไปได้เช ่นกัน
9. ใช้ครีมสำหรับลดกระชับรูขุมขนปัจจุบัน นี้มีครีมสำหรับกระชับรูขุมขนให้เลือกใช้มากมาย ลองเลือกใช้แบบที่เหมาะกับผิวหน้าของคุณ ส่วนใหญ่คนที่มีรูขุมขนกว้างมักจะเป็นคนผิวมัน เพราะฉะนั้นควรเลือกผลิตภัณฑ์กระชับรูขุมขนที่มีเนื้ อบางเบา หรือแบบเนื้อเจลเพื่อให้ซึมซับง่าย และไม่ทิ้งความมันส่วนเกินไว้บนใบหน้า โดยใช้ทุกครั้งหลังจากล้างหน้าหรืออาบน้ำ ซึ่งเป็นเวลาที่รูขุมขนเปิด และผิวหนังจะซึมซับครีมบำรุงได้ดีที่สุดค่ะ
สำหรับ สาว ๆ ที่มีรูขุมขนกว้าง แต่อยากให้ผิวหน้าดูเรียบเนียนขึ้นอย่างลืมนำกลับไปใ ช้กันดูนะคะ การแต่งหน้าช่วยให้ผิวหน้าดูเรียบเนียนได้ในส่วนหนึ่ ง อีกส่วนที่สำคัญก็คือการบำรุง และรักษาความสะอาดของผิวหน้านั่นเอง อย่าลืมกลับไปดูแลใบหน้าของคุณเพื่อผิวที่กระชับเนีย นสวยนะคะ
สารไฮโดรเจนเปอร์ออกไชด์ ซึ่งเป็นสารฟอกสีผมและฆ่าเชื้อโรค จึงมีฤทธิ์ในการทำลายเส้นผมกัดสีผมและหนังศีรษะ ก่อให้เกิดอาการอักเสบและระคายเคืองต่อหนังศีรษะ ตลอดจนทำให้เส้นผมแห้งเสียได้
มี ลักษณะเฉพาะ คือ รู้สึกปวดส้นเท้าคล้ายถูกมีดปักใน 2-3 ก้าวแรกที่ลุกขึ้นเดินหลังตื่นนอนตอนเช้า และหลังจากเดินต่อไป 2-3 นาทีก็จะทุเลาไปเอง บางครั้งอาจรู้สึกปวดเวลาเดินขึ้นบันได ยืนหรือเดินบนปลายเท้า หลังจากยืนนาน ๆ หรือหลังจากลุกขึ้นยืนจากท่านั่ง
1. ปวดหัวไมเกรน
บทความ
