ระวัง 5 สารพิษใกล้ตัว

ระวัง 5 สารพิษใกล้...[Readmore]

วิธีป้องกันอุบัติภัยจากไฟฟ้าในเด็ก

วิธีป้องกันอุบัติภัยจากไฟฟ้าในเด็ก จาก สถิติอุบัติภัยในเด็ก พบว่า อุบัติภัยจากไฟฟ้าเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เด็กได้รับบาดเจ็บหรือเสียชีวิต โดยเฉพาะเด็กเล็กที่มีอายุระหว่าง 1-5 ปี มีความเสี่ยงต่อการถูกไฟฟ้าดูดมากที่สุด เพราะเด็กในวัยดังกล่าว มักจะซุกซน และอยากรู้อยากเห็น เพื่อความปลอดภัย กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) จึงขอแนะวิธีป้องกันอุบัติภัยจากไฟฟ้าในเด็ก การช่วยเหลือและปฐมพยาบาลเมื่อเด็กถูกไฟฟ้าดูด ดังนี้ วิธีป้องกันอุบัติภัยจากไฟฟ้าในเด็ก...[Readmore]

ออฟฟิศ ซินโดรม” ปวดคอ ไหล่ หลัง อันเนื่องจากการทำงาน

ออฟฟิศ ซินโดรม” ปวดคอ ไหล่ หลัง อันเนื่องจากการทำงาน อาการปวดคอ ไหล่ หลัง อันเนื่องมาจากการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะคนที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์ และกลุ่มคนไอทีทั้งหลาย ที่ต้องทำงานอยู่หน้าเครื่องคอมพิวเตอร์ทั้งวัน ทำให้เกิดความทุกข์ทรมานในการใช้ชีวิตประจำวัน บางท่าทางจะทำให้เกิดการโค้งงอผิดรูปของกระดูกได้ และบางท่าทางทำให้เกิดอาการตึง ยึด จนเกิดอาการปวดในที่สุด แบบนี้เรียกว่า “ออฟฟิศ ซินโดรม” (Office Syndrome) อาการปวดโดยทั่วไปที่เกิดขึ้นนั้น...[Readmore]

สารพัดวิธี ลดรอยคล้ำใต้ตา

สารพัดวิธี ลดรอยคล้ำใต้ตา เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า ปัญหารอยคล้ำใต้ดวงตา ถือเป็นปัญหาใหญ่อีกเรื่องหนึ่งของสาว ๆ ไม่น้อยไปกว่าปัญหาผิวหน้าอื่น ๆ เลย เพราะนอกจากจะทำให้รอบดวงตาเป็นแพนด้าที่ปกปิดได้ยาก แล้ว ยังทำให้สาว ๆ ตาแพนด้าถูกมองว่าเป็นผู้หญิงที่ปล่อยตัวโทรมไม่ดูแล ตัวเองอีกด้วย วันนี้กระปุกดอทคอม ก็เลยมีสารพัดวิธีลดรอยคล้ำรอบดวงตามาฝากกัน ให้สาว ๆ ที่มีรอบดวงตาคล้ำได้เลือกใช้กันตามสะดวกเลยจ้า 1. น้ำผึ้งผสมน้ำแร่อุ่น...[Readmore]

การ Reset CPU เครื่องวิทยุสื่อสาร (เปิดแบนด์ ปิดแบนด์) เครื่องวิทยุสื่อสาร หลายรุ่น

การ Reset CPU เครื่องวิทยุสื่อสาร (เปิดแบนด์ ปิดแบนด์) เครื่องวิทยุสื่อสาร หลายรุ่น การทำการ Reset CPU ของเครื่องวิทยุสื่อสารจะเป็นการตั้งค่าของเครื่องวิทยุให้กลับไปเป็นตามข้อกำหนดเดิมของโรงงานที่ผลิต ซึ่งจะเราจะทำก็ต่อเมื่อเกิดการทำงานผิดปกติของเครื่อง หรือบางครั้งเราต้องการลบการบันทึกหน่วยความจำ ซึ่งเครื่องบางรุ่นไม่สามารถลบได้แต่ สามารถบันทึกซ้ำได้ ดังนั้นการ Reset CPU จะทำให้ช่องความถี่ที่เราบันทึกทั้งหมดหายไป และกลับไปเป็นตามข้อกำหนดเดิมของโรงงานที่ผลิต...[Readmore]

Wattmeter

Wattmeter Even the simplest wattmeter is better than no wattmeter. Following this sentence I built a very simple wattmeter based on schematic of SWR meter developed and published in the Internet by JA6HIC. Using a forward only part of the schematics I soldered quite precise instrument which allows to measure RF power from tenths of mW up to 5W. Input impedance is 50 ohms as well as output impedance. Don't ask me how it works. It just shows a power....[Readmore]

วิธีการปรับเกนไมค์หน้าเครื่อง Yaesu FT-2800M

วิธีการปรับเกนไมค์หน้าเครื่อง Yaesu FT-2800M ขอบคุณ hs7wmu วิธีการปรับเกนไมค์หน้าเครื่อง Yaesu FT-2800M (FT 2800 M FT2800M) Deviation Adjustment ++? * Hold in "LOW" & "D/MR" buttons, power up radio and release. กดปุ่ม "LOW" & "D/MR" พร้อมกับ เปิดเครื่อง * Push "MHZ" button one second. กดปุ่ม"MHZ" 1 วินาที * Goto selection 35 in menu "D/ASMT" หมุน หา เมนูที่ 35 "D/ASMT" * Push "MHZ" once. กดปุ่ม "MHZ" 1 ครั้ง * Select MOD W in...[Readmore]

ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับวิทยุสื่อสาร

ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับวิทยุสื่อสาร ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับวิทยุคมนาคม วิทยุคมนาคม หรือที่นิยมเรียก วิทยุสื่อสาร ทำงานโดยแปลงกระแสไฟฟ้าเป็นคลื่นแม่เหล็กแบ่งเป็นภาครับ และภาคส่งแผ่กระจายคลื่นวิทยุออกทางสายอากาศ คลื่นวิทยุ คือ คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า ถูกคิดค้นโดยเจมส์แมกซ์เวลล์ (James c. Maxwell) เมื่อสามร้อยกว่า ปีมาแล้ว(ปี ค.ศ.1864) ต่อมา ไฮริชเฮิรตซ์ (Heinrich Hertz) เป็นผู้ทดลองพิสูจน์ว่าคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้านี้เป็น พลังงานที่ใช้ได้จริง ในปี ค.ศ.1887 คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า...[Readmore]

เมื่อนอนตกหมอนแก้อย่างไรดี ?

เมื่อนอนตกหมอนแก้อย่างไรดี ? เคยไหมที่ตื่นนอนขึ้นมาแล้วหันคอไม่ได้ ซึ่งนั่นเป็นอาการคอเคล็ดที่เกิดจากการนอนตกหมอนนั่นเอง แล้วเมื่อเกิดอาการดังกล่าวแล้ว จะแก้ไขได้อย่างไรบ้าง ไปดูกันครับ           เคล็ดลับง่าย ๆ ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยจากการตกหมอนคือ อย่าพยายามเคลื่อนไหวคอ และให้อยู่นิ่ง ๆ โดยการนอนราบชั่วคราว เพื่อให้กล้ามเนื้อคอได้พัก จากนั้นประคบร้อน ด้วยกระเป๋าน้ำร้อน หรือผ้าชุบน้ำอุ่นบริเวณกล้ามเนื้อต้นคอที่เจ็บประมาณ...[Readmore]

ภัยเงียบจากพาราเซตามอล

ภัยเงียบจากพาราเซตามอล พาราเซตามอล เป็นยาสามัญประจำบ้านที่เรียกได้ว่าแทบจะมีติดบ้านกันเกือบทุกหลังคาเรือน และดูเหมือนว่าเราจะใช้ยาชนิดนี้ตั้งแต่เด็กเล็ก ๆ ให้กับลูก ๆ หลาน ๆ ให้กับตัวเอง ใช้เรื่อยไปตั้งแต่ปวดหัว เป็นไข้ ตัวร้อน ปวดประจำเดือน ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ปวดฟัน ฯลฯ เป็นยาสามัญที่สามารถซื้อหาได้อย่างสะดวก และเราจะพบยาตัวนี้ ทั้งที่เป็นยาเดี่ยว เช่น ไทลีนอล, พานาดอล, เทมปร้า, คาลปอล, ซาร่า หรือเป็นยาผสมในยาตัวอื่น เช่น ทิฟฟี่, ดีคอลเจน ฯลฯ...[Readmore]

10 วิธีเพื่อให้การนอนหลับดีขึ้น

10 วิธีเพื่อให้การนอนหลับดีขึ้น ถ้าคุณมีปัญหาเรื่องการนอน คุณอาจจะสามารถเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่าง เพื่อให้การนอนของคุณมีคุณภาพมากขึ้นคุณเป็นคนนึงที่รู้สึกง่วงตลอดทั้งวัน หรือเปล่าครับ สาเหตุหนึ่งอาจจะเกิดจากการนอนหลับไม่เพียงพอ อาจจะมาจากเรื่องจากที่ทำงาน งานบ้าน หรือการดูแลลูก ที่ทำให้คุณไม่สามารถหลับได้อย่างเต็มที่ นอกจากนี้ยังมีเรื่องของความวิตกกังวลจากเรื่องทางการเงิน การเมือง ความสัมพันธ์ในครอบครัว รวมทั้งเรื่องของจากโรคบางชนิดปัจจัยหลาย ๆ เรื่องคุณคงจะไม่สามารถไปจัดการกับมันได้...[Readmore]

ศักยภาพพลังงานลม

ศักยภาพพลังงานลมลมในประเทศไทยมีความเร็วในระดับต่ำถึงปานกลาง โดยมีความเร็วลมเฉลี่ยประมาณ 6-8 เมตรต่อวินาที ณ.บริเวณรอบอ่าวไทย โดยเฉพาะฝั่งตะวันตกตั้งแต่จังหวัดเพชรบุรีลงไปจนถึงสุราษฎร์ธานี และระยะเวลาที่มีลมระดับปานกลางจะเริ่มตั้งแต่เดือนพฤศจิกายนเรื่อยไปจนถึงเดือนเมษายน รวมเวลา 6 เดือน แต่จะมีลมอ่อนใน 6 เดือนที่เหลือ คือเดือนพฤษภาคมจนถึงเดือนตุลาคม ส่วนบริเวณที่มีศักยภาพสูงและมีลมแรงได้แก่จังหวัดนครศรีธรรมราชและสงขลาแผนที่ลมภาพแรกข้างบนนี้แสดงศักยภาพลมเฉลี่ยทั้งปีของประเทศไทย...[Readmore]

เทคนิคการผจญเพลิง

เทคนิคการผจญเพลิงที่สำคัญที่สุดก็คือ การเข้าถึงจุดที่เกิดเหตุเพลิงไหม้ให้ได้เร็วที่สุด เพื่อช่วยผู้ที่อาจติดค้างอยู่ภายในอาคาร และป้องกันการติดต่อลุกลามให้ได้ผล        เจ้าหน้าที่ดับเพลิงผู้ปฏิบัติ นอกจากจะเป็นผู้เพียบพร้อมไปด้วยคุณสมบัติการเป็นนักผจญเพลิงที่ดีแล้ว ยังจะต้องรู้จักใช้อุปกรณ์ต่างๆ ที่มีอยู่ประจำตัว ประจำรถ และอุปกรณ์พิเศษอื่นๆ จากรถกู้ภัย พร้อมทั้งมีความรู้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ และทางเคมีของสิ่งที่ไหม้นั้นๆ...[Readmore]

คลื่นพายุซัดฝั่ง STORM SURGE คืออะไร

คลื่นพายุซัดฝั่ง STORM SURGE คืออะไร                     คลื่นพายุซัดฝั่ง STORM SURGE คือ ปรากฏการณ์คลื่นที่เกิดขึ้นพร้อมกับพายุหมุนโซนร้อน ในวันที่ท้องฟ้าปั่นป่วนไม่แจ่มใสสภาพอากาศเลวร้าย เมฆฝนก่อตัว ฝนตกหนักลมพัดแรง พื้นที่ชายฝั่ง จะมีแรงกด ยกระดับน้ำทะเลให้สูงกว่าปกติกลายเป็นโดมน้ำขนาดใหญ่ ซัดจากทะเลเข้าหาชายฝั่งอย่างรวดเร็ว จนสร้างความเสียหายต่อชีวิต...[Readmore]

การปฐมพยาบาลผู้ประสบอุบัติเหตุกระดูกข้อมือหัก

การปฐมพยาบาลผู้ประสบอุบัติเหตุกระดูกข้อมือหัก สาเหตุ     เกิดจากการหกล้มเอามือยันพื้น อาการและอาการแสดง      ปวด บวม และข้อมือผิดรูปทันที เคลื่อนไหวข้อมือไม่ได้ หรือเจ็บปวดมากเมื่อเคลื่อนไหว อาจได้ยินเสียงกรอบแกรบจากปลายกระดูกที่ถูกัน ลักษณะข้อมือเหมือน "ส้อม" ที่ใช้ในการรับประทานอาหาร                                                                                    ...[Readmore]

การปฐมพยาบาลผู้ประสบอุบัติเหตุกระดูกซี่โครงหัก

การปฐมพยาบาลผู้ประสบอุบัติเหตุกระดูกซี่โครงหัก สาเหตุ     กระดูกซี่โครงหัก อาจเกิดจากการถูกตี ถูกชนหรือหกล้ม พวงมาลัยรถกระแทกหน้าอก ซึ่งแบ่งออกได้ 2 แบบด้วยกันคือ           1. หักอย่างธรรมดา คือกระดูกหักแล้วไม่มีการทิ่มตำอวัยวะอื่นที่สำคัญ           2. หักแล้วปลายที่หักนั้นทิ่มแทงอวัยวะภายใน เช่น ทิ่มทะลุเยื่อหุ้มปอด เนื้อปอด...[Readmore]

การปฐมพยาบาลผู้ประสบอุบัติเหตุกระดูกไหปลาร้าหัก

การปฐมพยาบาลผู้ประสบอุบัติเหตุกระดูกไหปลาร้าหักสาเหตุ     อาจเกิดจากการถูกตีที่ไหปลาร้า หรือหกล้มเอาไหปลาร้ากระแทกวัตถุของแข็ง หกล้มในท่ามือยันพื้นและแขนเหยียดตรง จะทำให้มีกระดูกไหปลาร้าหัก อาการและอาการแสดง      บริเวณไหปลาร้าที่หักจะบวมและเจ็บปวด คลำพบรอยหักหรือปลายกระดูกที่หัก ถ้าจับกระดูกไหปลาร้าโยกดูจะพบเสียงกรอบแกรบ ยกแขนข้างนั้นไม่ได้ ผู้บาดเจ็บจะอยู่ในลักษณะหัวไหล่ตกและงุ้มมาข้างหน้า                             ...[Readmore]

การปฐมพยาบาลผู้ประสบอุบัติเหตุกระดูกขากรรไกรล่างหัก

การปฐมพยาบาลผู้ประสบอุบัติเหตุกระดูกขากรรไกรล่างหัก สาเหตุ     อาจเกิดจากการถูกตี หกล้มคางกระแทกพื้น ถูกต่อยหรืออุบัติเหตุบนท้องถนน อาการและอาการแสดง      ปวดเมื่ออ้าปาก หรือหุบปาก และพูดลำบาก คางผิดรูป อาจมีเลือดและน้ำลายไหลออกจากปาก เหงือกฉีกเป็นแผล ฟันหักหรือโย้เย้ผิดรูป ฟันไม่สบกัน อาจมีแผลบริเวณคางหรือภายในช่องปาก การปฐมพยาบาล      1.ค่อยๆ จับขากรรไกรทั้งสองหุบ เพื่อให้ขากรรไกรล่างที่หักยันขากรรไกรบนไว้...[Readmore]

การปฐมพยาบาลผู้ประสบอุบัติเหตุกระดูกเชิกกรานหัก

การปฐมพยาบาลผู้ประสบอุบัติเหตุกระดูกเชิกกรานหัก           กระดูกเชิงกรานหัก ส่วนใหญ่จะเกิดจากอุบัติเหตุรถยนต์ชนกัน และตกจากที่สูง ในรายผู้สูงอายุการหักของกระดูกชนิดนี้มีอันตรายมาก ถ้ามีภาวะแทรกซ้อนร่วมด้วย เช่น มีการบาดเจ็บที่กระเพาะปัสสาวะ ท่อปัสสาวะ ลำไส้ และอวัยวะสืบพันธ์ อาการและอาการแสดง      ปวดบริเวณอุ้งเชิงกรานหลังจากได้รับอุบัติเหตุ มีอาการเคล็ดหรือรอยฟกช้ำบริเวณเชิงกราน...[Readmore]

การปฐมพยาบาลผู้ประสบอุบัติเหตุกระดูกหัก

การปฐมพยาบาลผู้ประสบอุบัติเหตุกระดูกหัก กระดูกหัก หมายถึง ภาวะที่ส่วนประกอบของกระดูกแตกแยกออกจากกัน อาจเป็นการแตกแยกโดยสิ้นเชิง หรืออาจมีบางส่วนติดกันอยู่บ้าง ซึ่งขึ้นอยู่กับความรุนแรงของแรงที่มากระแทกต่อกระดูก ทำให้แนวการหักของกระดูกแตกต่างกัน ชนิดของกระดูกหัก      โดยทั่วไปแบ่งออกได้ 2 ชนิด คือ กระดูกหักชนิดปิด (closed fracture) และกระดูกหักชนิดเปิด (opened fracture) ซึ่งสามารถวินิจฉัยได้จากการสังเกต           1....[Readmore]